You are currently viewing Poczuj magię ziół i aromaterapii

Poczuj magię ziół i aromaterapii

Wiele osób twierdzi, że aromaterapia przynosi uczucie duchowego dobrostanu. Stosowane od tysiącleci kadzidła są przykładem tego, że zapachy mogą wpływać na duszę, umysł  i ciało.

Olejki eteryczne, które występują w roślinach, kwiatach, ziołach zachwycają swoim zapachem i aromatem. Często przechadzając sie po lesie czy po łące naszą uwagę przykuwają poszczególne zapachy. Jedne podobają  się  nam bardziej, inne mniej. Niektóre zapachy zostają z nami na lata i przywołują niezwykle przyjemne wspomnienia. 

Czym jest aromaterapia i dlaczego warto stosować na co dzień?

Aromaterapia to bogactwo zapachów medycyny naturalnej. Jako alternatywna metoda medycyny naturalnej ma za zadanie wspieranie procesu terapeutycznego. Ma na celu oddziaływanie na umysł, zdrowie fizyczne i funkcje poznawcze.  Magia zapachów wpływa na nasze samopoczucie i nastrój.  

Substancje zapachowe występujące w olejkodajnych roślinach mogą wpłynąć na stan homeostazy organizmu i harmonii między sferą fizyczną jak i psycho-emocjonalną.

Bogactwo naturalnych olejków eterycznych występujących w roślinach daje szereg terapeutycznych właściwości i zastosowań i pomimo, iż aromaterapia nie ma za zadanie leczenie chorób, to może pozytywnie wpłynąć na proces leczenia, poprawę ogólnego samopoczucia i stanu zdrowia.

Umiejętnie dobrane olejki eteryczne mogą wpłynąć na poprawę nastroju, ogólne utrzymanie harmonii w sferze psychofizycznej, zwiększenie sił witalnych czy wzrost koncentracji. Zaś stosowanie miejscowe na skórę niektórych olejków może mieć zadanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, a z drugiej strony relaksujące i kojące. Substancje aktywne występujące w olejkach eterycznych wyróżniają się szerokim i wieloaspektowym działaniem, odznaczają się działaniem odkażającym, bakteriobójczym, przeciwzapalnym, z drugiej strony zaś rozkurczającym czy rozgrzewającym, a nawet chłodzącym.

Aromaterapia pobudza układ odpornościowy organizmu, poprawia odporność na zakażenia, poprawia krążenie.

Jak nauczyć się odczytywać zapachy?

Kiedy wąchasz olejek eteryczny, jego zapach przechodzi najpierw przez komórki węchowe w nosie, zmierzając przez system węchowy, a następnie dociera do układu limbicznego mózgu, który jest odpowiedzialny za pojawianie sie emocji. Udowodniono, ze ludzki zmysł węchu jest 10 tysięcy razy silniejszy niż jakikolwiek z innych zmysłów. Stąd też aromaterapia ma tak wielki wpływ na samopoczucie i procesy terapeutyczne.  Zapach dostając sie do mózgu, porusza sie z tak szybką prędkością, że reakcja organizmu jest niemal natychmiastowa.

W zależności od danego aromatu możesz poczuć zrelaksowanie, uspokojenie, uwolnienie od napięcia mentalnego czy fizycznego czy uwolnienie od negatywnych emocji.

Z drugiej strony inne zapachy mogą zadziałać bardziej pobudzająco, dodać energii, wpłynąć na zwiększenie odbierania przyjemności z zewnątrz.

Dobrze skomponowana mieszanka zapachowa jest niczym piękna piosenka, wszystko ze sobą współgra i tworzy spójną całość. Kompozycje zapachowe można podzielić ze względu na koncepcje zapachowe. Dzięki temu, ze olejki maja różną trwałość i ulatniają sie z różną prędkością, perfumy lub kompozycje zapachowe  inaczej pachną w chwili rozpylenia i inaczej po pewnym czasie. Zapach nie jest stały i potrafi zaskakiwać.

W sztuce tworzenia zapachów  dokładnie tak jak w muzyce można wyróżnić nuty i akordy zapachowe. Poszczególne nuty składają sie na akordy, które uzupełniają się i nadają wyjątkowego charakteru  poszczególnym kompozycjom.

Jakie nuty zapachowe możemy wyróżnić?

NUTA GÓRNA – GŁOWY

Jest to tak zwana górna nuta zapachowa. Królują tu substancje, które są bardzo lotne i krótko utrzymują sie na skórze.  Jest to z reguły pierwszy zapach po otwarciu buteleczki z perfumem lub kompozycją zapachową. Kojarzy sie z lekkością, świeżością.

Zaliczamy tutaj zapachy cytrusowe: cytryna, pomarańcza, bergamotka, mandarynka; owocowe: melon, arbuz, ananas, kaktus; zielone: ogórek, mięta, melisa; ziołowe: lawenda i tymianek;  korzenne jak czarny pieprz, a także drzewa iglaste jak sosna, świerk czy jodła.

NUTA ŚRODKOWA- SERCA

 Jest to dominujący zapach danej kompozycji, uwalnia sie dopiero po pewnym momencie, najczęściej po około 10 minutach, kiedy górna nuta juz sie ulotni.

Do tej nuty należą zapachy: rozmaryn, krwawnik, róża,  ylang, jaśmin,  drzewo różane, konwalia, lotos, geranium, cynamon, goździk, szałwia muszkatołowa

NUTA DOLNA, czyli podstawy

Są to głównie zapachy ciężkie,  głębokie, które utrzymują sie bardzo długo na skórze. Działają wzmacniająco i stabilizująco na lżejsze aromaty. Pomimo, ze  są słabo wyczuwalne w pierwszym momencie, to one decydują o trwałości perfumu lub kompozycji zapachowej.

Te zapachy są bardzo charakterystyczne  i można je podzielić na kilka głównych grup: ambrowe (ambra absolutna), zwierzęce (piżmo, castoreum), drewniane ( drzewo sandałowe, paczula, cedr) ale również takie zapachy jak: tytoń, kawa, koniak, marcepan, kadzidła arabskie, wanilia, migdały)

Biorąc teraz do ręki perfum lub kompozycje zapachowe łatwiej będzie zwrócić uwagę na nuty zapachowe.

JAK STOSOWAĆ OLEJKI  ETERYCZNE ?

Zanim zaczniesz stosować  bogactwo aromaterapii  i olejki eteryczne ważne abyś wiedział jaki efekt chcesz uzyskać. Czy potrzebujesz uspokojenia czy więcej energii? Relaksacji, udrożnienia dróg oddechowych a może pozbycia sie negatywnych myśli lub bólu mięśni?

Przed zastosowaniem olejków sprawdź koniecznie skład i czy występuje szczególne środki ostrożności. Niektóre z olejków bowiem bez żadnego nośnika mogą działać bardzo drażniąco na skórę (jak np goździk czy cynamon). Z reguły istnieją 3 metody stosowania olejków eterycznych – wdychanie, spożywanie lub stosowanie miejscowe na skórę jako dodatek do kompresu, olejku do masażu czy do  kąpieli.

W  zależności od jakości olejków i przeznaczenia możemy wybrać odpowiednią drogę dla siebie. Warto podkreślić, że nie wszystkie olejki eteryczne można spożywać bezpośrednio.

Olejki do aromaterapii, które pojawiały się w naszym sklepie SWEET LAVA oraz CLEAR SKY są olejkami przeznaczonymi do aromatyzowania przestrzeni, rozpylania, wąchania.

ROZPYLANIE

->  Nanieś odrobinę oleju na dłonie, rozmasuj i odczekaj chwilkę, aby ulotnił się alkohol. Zrób z dłoni łódeczkę i przyłóż do nosa. Oddychaj głęboko.

-> Stosuj jako mgiełkę, rozpyl w powietrzu, aby zapach unosił się w pomieszczeniu

-> Spryskaj rękaw swojej bluzki, szal lub kołnierzyk, aby zapach towarzyszył Ci na dłużej

-> Przed zaśnięciem nanieś odrobinę olejku na poduszkę, jest to szczególne polecane osobom, które mają niedrożne drogi oddechowe (w tym przypadku sprawdzi się idealnie CLEAR SKY ( bogaty w olejek miętowy i eukaliptusowy)

ODSWIEŻACZ POWIETRZA

->Przygotuj małą butelkę ze spryskiwaczem. Napełnij wodą dodaj kilka kropel kompozycji aromatycznych. Rozpyl w pomieszczeniu.

-> Spryskaj swoje pottpouri. Suszone kwiatki, owoce nasiąkną zapachem olejków i będą delikatnie przypominały o swojej obecności

-> Przygotuj poduszeczki  lub zawieszki do szafy, wypełnione ziołami i przyozdobione nutami zapachowymi. Nie dość, że będą ładnie pachniały i wyglądały to dzięki swoim antybakteryjnym właściwościom będą odpowiadać za ochronę przed drobnoustrojami.

 Poznaj naszą NOWOŚĆ-  Aroma Spray

Dwie mieszanki zapachowe w buteleczkach z atomizerem ułatwiają stosowanie, duża pojemność, bo aż 30ml  i brązowe szkło pozwala na to, aby cieszyć się zapachem przez dłuższy czas.

Clear Sky – dzięki dopasowanemu naturalnemu składowi, jego zapach jest bardzo charakterystyczny i  świeży, nieco leśny. Dzięki obecności olejku z mięty oraz eukaliptusa,  jest szczególnie polecany osobom, którym  zależy na podniesieniu koncentracji, oczyszczeniu umysłu. Olejek eteryczny z eukaliptusa  i mięty to bardzo dobre połączenie. Działają przeciwzapalnie,  przeciwbakteryjnie, odkażająco i wykrztuśnie. Olejek Clear Sky sprawdza się również jako dobry sposób na zatkane zatoki i katar,  bowiem dzięki dużej dawce mentolu ułatwia oddychanie, w dodatku działa antybakteryjnie i przeciwwirusowo.

SWEET Lava to zupełne przeciwieństwo. Ciepłe i pełne słodyczy zapachy przywodzą na myśl gorące egzotyczne kraje i zapach lata. Pojawiające się tam nuty zapachowe – mango, kokosa, ananasa otulają słodyczą. Wyjątkowo owocowy aromat relaksuje i odpręża, a przy tym udrożnia drogi oddechowa.  Pobudza zmysły i ciało, podnosi samopoczucie. Aby zaistniał odpowiedni balans słodkie nuty zostały przełamane  cytrusami. Znajdziemy takie zapachy jak cytryna, mandarynka i grejpfrut, które działają stymulująco i antydepresyjnie wpływając na poprawę nastroju i samopoczucia.

Interesuje Cię temat aromaterapii?

Sprawdź

Naturalne kadzidełka konopne

Jak zrobić olejek czterech złodziei ?

Dodaj komentarz